Tea and stuff

Hola hola amigos!! Espero que este disfrutando de estos días de sol y viento aquí en Costa Rica. Si estás en cualquier otra parte del mundo, también espero que estés disfrutando el tiempo atmosférico de tu región. Quiero contarles de una nueva meta saludable que me he propuesto para este 2015. TOMAR TÉ. Es muy seguro que te podrás preguntarte: ¿y esto que tiene que ver con la moda o estilo? Bueno muy simple: NO TIENE NADA QUE VER. Solamente quiero empezar a cuidarme más, puesto que no yo no hago ejercicio (algún día escribiré un post al respecto).

Además de tomar agua constantemente, compre un Tumbler nuevo para inspirarme y motivarme a tomar té más a menudo. En mi casa tengo variedades de tés, desde manzanilla (básico -.-‘) hasta té verde. Poco a poco encuentro que me gustan más que el café, pero no le digan a nadie porque mi papá es barista… y creo que se enojaría conmigo por decir eso.

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Quiero contarles algunas propiedades del Té verde puesto que es el que he empezado a tomar este mes pasado.

  • Contiene una alta cantidad de antioxidantes.
  • Ayuda al organismo a utilizar la grasa como fuente de energía
  • Aumento del metabolismo.

Estas tres son las propiedades o beneficios del té verde que me motivaron a tomarlo diariamente. Quisiera motivarlos a que prueben este tipo de té o cualquier otro tipo y que si son como yo, que nos cuesta acostumbrarnos a metas nuevas, busquen algo que los motive a hacerlo como por ejemplo decorar una taza en donde tomen su té o andarlo en un Tumbler con ustedes.

Cuentenme como les va con el té en los comentarios de abajo o Instagram y Twitter usando el hashtag #TeconDebi

Love,

Debs

4 comentarios en “Tea and stuff

  1. Fiorella Del Carpio dijo:

    Me encanta el té! Y yo que vengo de estar en Inglaterra te digo que es lo mejor para mantenerse caliente 😉
    El que más he estado tomando últimamente es el típico English Tea: te negro + un chorrito de leche + azuquitar 👌acompañado con un par de tostadas con mantequilla… Mmmm

    Le gusta a 1 persona

  2. Paula ramos dijo:

    Dedi vieras que yo a diario tomo te verde pero lo destilo en agua fria y le pongo chia me envanta como sabe no lo endulso con nada y vieras que me lo llevo al cole y buenicimo es lo que tomo casi todo el día

    Me gusta

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